Ein Kurs für den weiblichen Körper.
Die meisten Fitnessprogramme wurden für Männer entwickelt, ohne die grundlegenden hormonellen und physiologischen Unterschiede des weiblichen Körpers zu berücksichtigen. Unser Ansatz ist es, Frauen endlich die Möglichkeit zu geben, ihren Körper besser zu verstehen und mit ihm zu Arbeiten, anstatt gegen ihn.
Homeworkout for her
Baue Muskeln auf und verbrenne Kalorien – mit effektiven Übungen, die du ganz bequem von zu Hause aus machen kannst.
Gym for her
Baue Muskeln auf und verbrenne Kalorien – mit kraftvollen Übungen, die speziell für dein Training im Fitnessstudio entwickelt wurden.
Über uns:
Jan hat über die letzten Jahre einer Vielzahl an Frauen dabei geholfen ihren Traumkörper zu erreichen.
Caro kennt als Ärztin jedes Problem des weiblichen Körpers - und du bekommst das kombinierte Wissen um sicher deine Ziele zu erreichen.
Effektives Training ist auch mit wenig Zeit und von zu Hause aus möglich. Mit gezielten Übungen kannst du Muskeln aufbauen und Kalorien verbrennen, ohne das Haus zu verlassen. Ideal für alle, die ihr Fitnessziel erreichen möchten – auch mit einem vollen Terminkalender.
Der Schlüssel zu einem definierten Look. Mit gezieltem Muskelaufbau und dem Abbau von Körperfett erreichst du eine schlanke, starke Figur. Setze auf effektive Übungen, um deine Muskeln zu stärken und deinen Körper sichtbar zu definieren.
