Dein Personal-Trainer für die Hosentasche
Ausgelegt auf die besonderen Eigenschaften des weiblichen Körpers — alles an einem Ort.
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Was interessiert dich?
Femify One hilft dir…
…deinen Wohlfühlkörper zu erreichen – einfach, effektiv und ohne Zeit zu verlieren.
Training im Gym oder zuhause
Flexibel trainieren, wann und wo es passt. Ob im Gym oder zuhause vor dem Fernseher – je nachdem, wie viel Zeit du zur Verfügung hast.
Trainingsplan passt sich dir an
Du hast einen Trainingsplan angepasst auf deine Bedürfnisse, nicht andersherum. Personalisiert auf deine Ziele und deine verfügbare Zeit.
Den Kopf ausschalten
Wie ein Personal Trainer, der dir sagt, was du wann, wie und wo machen musst. Kein Grübeln mehr. Einfach folgen und trainieren. Steht dir bei Rückfragen bereit.
Erhalte personalisierte Tipps
Deine intelligente Personal Trainerin Lucy hilft dir, deine Ziele zu erreichen – auch wenn du mal nicht weiter weißt.
Connect
Verbinde dich mit deinen Freunden oder Lieblings-Creatorn um eure Ziele gemeinsam zu erreichen.
Cycle
Behalte deine Zyklusphasen im Blick und ordne dein Training besser ein – verstehe, warum du dich manchmal stärker oder schwächer fühlst.
AI-Assistent
Deine intelligente Personal Trainerin Lucy hilft dir dabei, deine Ziele zu erreichen – mit personalisierten Trainingsplänen, Übungsanalysen und jederzeit verfügbarer Unterstützung.
Flow
Training zuhause – einfach und effektiv. Wähle aus Pilates, Yoga und Cardio-Workouts, die du bequem vor dem Fernseher nachmachen kannst.
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Über 50.000 folgen unseren Tipps
Wir sind stolz auf jede Einzelne!
Häufig gestellte Fragen
Hier findest du Antworten auf die häufigsten Fragen zu Femify One. Falls deine Frage nicht dabei ist, kontaktiere uns gerne.
Wer ist Lucy?
Lucy ist deine AI-Personal-Trainerin, die rund um die Uhr bereit ist, dir Fragen bezüglich Fitness zu beantworten. Sie basiert auf fortschrittlicher KI-Technologie und nutzt unser über Jahre angesammeltes, kuratiertes Fachwissen, um dir präzise und fundierte Antworten zu geben.
Sie verfügt sogar über das Wissen des 90-10-Konzepts und kann dir dabei helfen, deine Trainingsziele noch effizienter zu erreichen.
Was ist das 90-10-Konzept?
Das 90-10-Konzept beschreibt den Ansatz, mit minimalem Zeitaufwand das Maximum an Ergebnissen zu erzielen. Es ermöglicht dir, deine Ziele zu erreichen, egal wie viel Zeit du investieren kannst. Der Plan ist so gestaltet, dass du mit nur 10% Aufwand 90% der möglichen Ergebnisse erzielst, effizient und zielgerichtet.
Wie funktioniert die Personalisierung?
Basierend auf deinen Angaben, Zielen und Vorlieben kriegst du mit unserer fortschrittlichen Technologie einen Trainingsplan, der perfekt auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist.
Kann ich auch von zu Hause aus trainieren?
Absolut! Wir haben Trainingspläne sowohl für zu Hause als auch fürs Gym. Egal ob du dich lieber in den eigenen vier Wänden wohlfühlst oder gerne ins Fitnessstudio gehst – wir haben für jeden das Richtige. Zusätzlich gibt es Femify Flow: Video-Workouts, die du bequem vor dem Fernseher machen kannst. Mit Yoga, Pilates und weiteren Workouts hast du die perfekte Abwechslung für dein Training zu Hause.
Was ist Femify One?
Die All-in-One-Lösung für Frauen, um deine individuellen Ziele zu erreichen. Mit maßgeschneiderten Trainingsplänen, Kalorien- und Makro-Tracking, AI-Assistentin Lucy, Zyklus-Integration und über 1.000 Rezepten – alles in einer App, ausgelegt auf den weiblichen Körper.
Welche Geräte werden unterstützt?
Funktioniert auf allen modernen Smartphones und Tablets. Du kannst Femify One auch direkt im Browser nutzen oder auf deinem Startbildschirm installieren.
Kann ich jederzeit kündigen?
Selbstverständlich kannst du jederzeit kündigen, das Abo endet dann zum Ende deiner bezahlten Laufzeit. Für langfristige Nutzer bieten wir auch Jahresabonnements an, für alle die noch mehr sparen möchten.
Noch Fragen? Wir helfen dir gerne weiter.
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