Unsere Kurse

Der Schlüssel zu einem definierten Look. Mit gezieltem Muskelaufbau und dem Abbau von Körperfett erreichst du eine schlanke, starke Figur. Setze auf effektive Übungen, um deine Muskeln zu stärken und deinen Körper sichtbar zu definieren.

Effektives Training ist auch mit wenig Zeit und von zu Hause aus möglich. Mit gezielten Übungen kannst du Muskeln aufbauen und Kalorien verbrennen, ohne das Haus zu verlassen. Ideal für alle, die ihr Fitnessziel erreichen möchten – auch mit einem vollen Terminkalender.

Du hast bereits unser Gym for Her und möchtest auch flexibel von zu Hause aus trainieren? Dann ist dieses Add-on genau das Richtige für dich!

Unsere Trainingspläne und Tutorials für Homeworkouts sind die perfekte Ergänzung zu deinem Training im Gym und bieten dir die Möglichkeit, auch bei wenig Zeit effektiv zu trainieren – ganz bequem von zu Hause aus.

Du hast bereits unser Homeworkout for Her und möchtest auch im Gym trainieren? Dann ist dieses Add-on genau das Richtige für dich!

Unsere Trainingspläne und Tutorials für das Gym sind die perfekte Ergänzung zu Homeworkout for her und bieten dir die Möglichkeit, dein Training flexibel zu gestalten – egal ob zu Hause oder im Fitnessstudio.